A tag “posturas inadequadas” no site do Amato Podcast é dedicada a explorar e discutir os impactos negativos que hábitos posturais ruins podem ter na nossa saúde. Nesta seção, você encontrará episódios que abordam desde as consequências físicas, como dores nas costas, problemas de coluna e tensões musculares, até as repercussões mais amplas no bem-estar e na qualidade de vida causadas por posturas inadequadas. Especialistas em saúde, fisioterapeutas e profissionais de ergonomia compartilham insights, dicas e estratégias para identificar, corrigir e prevenir maus hábitos posturais, promovendo assim uma vida mais saudável e confortável. Se você passa longas horas sentado, utiliza dispositivos eletrônicos frequentemente ou simplesmente deseja melhorar sua postura e saúde geral, esta tag oferece recursos valiosos para ajudá-lo a alcançar seus objetivos.
No episódio 21 do AmatoCast, a jornalista Letícia Miyamoto recebe o renomado neurocirurgião Dr. Marcelo Amato para uma conversa esclarecedora sobre doenças da coluna, focando… Read More »Doenças da COLUNA: Prevenção e Tratamento: AmatoCast Ep 21