pressão social

A tag “pressão social” no site do Amato Podcast é dedicada a explorar como as expectativas, normas e comportamentos impostos pela sociedade podem afetar profundamente a nossa saúde mental e física. Nesta seção, abordamos temas que vão desde a influência da mídia e das redes sociais na autoimagem e autoestima, até as consequências do estigma e da discriminação sobre grupos marginalizados. Discutimos também estratégias para lidar com a pressão social, promovendo o bem-estar e a aceitação de si mesmo em um mundo que constantemente nos desafia a nos encaixarmos em padrões muitas vezes inalcançáveis. Acompanhe nossos episódios para entender melhor como a pressão social molda nossas vidas e descobrir maneiras de fortalecer sua saúde mental e emocional diante desses desafios.