O Amato Podcast traz mais um episódio imperdível! No EP. 41, Leticia Miyamoto e o Dr. Alexandre Amato desvendam os segredos da má circulação em comemoração ao mês de conscientização da saúde vascular. Com uma abordagem clara e envolvente, Leticia conduz a conversa que vai transformar sua compreensão sobre saúde vascular.
Dr. Alexandre Amato, respeitado cirurgião vascular, especialista em Lipedema e presidente da Associação Brasileira de Lipedema, compartilha seus conhecimentos e pesquisas sobre doenças vasculares, seus principais sinais de alerta e estratégias eficazes de prevenção. Você sabia que o tromboembolismo venoso supera doenças como o câncer de mama e a AIDS na taxa de mortalidade? Entenda como hábitos simples como a hidratação adequada e o exercício físico podem fazer toda a diferença no combate a essas doenças.
Além disso, descubra o impacto do tabagismo e da alimentação na saúde vascular. Aprenda com o expert como monitorar sua saúde de forma prática e assertiva, e quem deve procurar ajuda especializada antes de crises graves como AVC e infarto. Não perca essa oportunidade de expandir seu conhecimento sobre saúde e bem-estar.
Assista ao episódio completo e transforme sua rotina com dicas valiosas para manter sua saúde vascular em dia. Acredite, sua qualidade de vida nunca mais será a mesma!
Data de publicação:
07/08/2024
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Quer saber tudo sobre a saúde vascular e como manter sua circulação tinindo? No episódio de hoje do Amato Podcast, Letícia Miyamoto e Dr. Alexandre Amato desvendam os segredos para cuidar das suas veias e artérias! Não perca essas dicas valiosas e práticas. Inscreva-se agora em nosso canal no YouTube para não perder nenhum episódio: https://bio.amato.io/youtube. Ah, e não se esqueça de ativar o sininho para receber todas as notificações! Transforme sua saúde vascular com a gente!
No mais recente episódio do Amato Podcast, Letícia Miyamoto conversa com o Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular, sobre a saúde vascular e a importância da conscientização sobre o tema. Eles exploram diversas condições que afetam a circulação, como a má circulação, trombose venosa, dissecção de aorta e aneurismas, além do impacto do estilo de vida e hábitos como a hidratação e o exercício físico.
Durante o bate-papo, Dr. Alexandre esclarece como identificar sinais de problemas circulatórios, como dor e inchaço nas pernas, e explica a importância de uma hidratação adequada para manter a boa circulação. Ele revela dicas práticas para quem quer melhorar a saúde vascular, destacando o papel fundamental da contração da musculatura da panturrilha, e desmistifica a utilização de medicações sem prescrição.
O episódio também aborda questões comuns do dia a dia, como o uso de salto alto e os impactos do calor em regiões como Manaus, além de estratégias para prevenir doenças vasculares. Com uma abordagem clara e educativa, o Dr. Alexandre oferece orientações valiosas para a prevenção e cuidado da saúde vascular, tornando o episódio um guia útil para quem busca entender melhor esse importante aspecto da saúde.
– Leticia Miyamoto: Jornalista e Apresentadora. Conduziu a conversa de forma clara e envolvente. (Instagram: @aleticiamiyamoto)
– Dr. Alexandre Amato: Cirurgião Vascular. Proporcionou uma explicação detalhada e didática sobre saúde vascular. (Instagram: @dr.alexandreamato)
00:00:00 – Bem-vindo ao AmatoCast: Saúde Vascular
00:06:30 – Causas das Doenças Cardiovasculares
00:15:39 – Importância da Prevenção de Doenças Vascular Periférica
00:22:19 – Problemas de saúde vascular
00:28:25 – A importância da hidratação para a saúde
00:34:04 – A importância da pressão arterial
00:40:59 – Exercício físico para melhorar a circulação
00:47:46 – O Exercício Físico com Consciência
00:54:05 – Efeitos do uso de salto alto na circulação
01:00:39 – Participação do Doutor Alexandre e nossos especialistas
No episódio 41 do Amato Podcast, Letícia Miyamoto entrevista o Dr. Alexandre Amato, renomado cirurgião vascular do Instituto Amato, para discutir a importância do Mês de Conscientização da Saúde Vascular. Durante o programa, exploram-se condições graves como má circulação, trombose venosa, dissecção de aorta e aneurismas, destacando o impacto do estilo de vida e de hábitos como hidratação, exercício físico e alimentação saudável na saúde vascular. Dr. Alexandre detalha a identificação de problemas circulatórios, como dor e inchaço nas pernas, e oferece dicas práticas sobre a importância da contração da musculatura da panturrilha para uma boa circulação sanguínea. Ele também esclarece dúvidas comuns sobre o uso de saltos altos, os efeitos do calor em regiões como Manaus e a prevenção de doenças vasculares. A conversa educativa aborda temas essenciais como o controle do colesterol, pressão alta e baixa, varizes, e tromboembolismo, apresentando estratégias úteis para manter uma saúde cardiovascular robusta e uma melhor qualidade de vida. Não perca este guia valioso para entender melhor a angiologia e cuidar da sua circulação periférica.
No episódio 41 do Amato Podcast, intitulado ‘Má Circulação | Mês de conscientização da saúde vascular’, Letícia Miyamoto entrevista o cirurgião vascular Dr. Alexandre Amato para discutir a importância da conscientização sobre a saúde vascular. Durante a conversa, diversas condições que comprometem a circulação, tais como trombose venosa, dissecção de aorta e aneurismas, são detalhadamente explicadas. Dr. Amato destaca como hábitos diários, como a hidratação adequada e a prática regular de exercícios físicos, especialmente a contração dos músculos da panturrilha, são vitais para manter uma boa circulação. Ele também fornece orientações sobre como identificar sinais de problemas circulatórios, como dor e inchaço nas pernas, e desmistifica a utilização de medicações sem prescrição. Além disso, o episódio aborda o impacto do uso prolongado de saltos altos e as consequências do calor intenso, particularmente em cidades como Manaus, oferecendo estratégias para a prevenção de doenças vasculares. Com uma abordagem clara e educativa, o Dr. Alexandre Amato transforma este podcast em um guia essencial para quem deseja cuidar melhor da saúde vascular.