No episódio 21 do AmatoCast, a jornalista Letícia Miyamoto recebe o renomado neurocirurgião Dr. Marcelo Amato para uma conversa esclarecedora sobre doenças da coluna, focando nas melhores estratégias de prevenção e tratamento. Com uma abordagem clara e acessível, Dr. Marcelo desmistifica as causas genéticas e práticas que resultam em problemas como hérnia de disco, bico de papagaio e muito mais. Ele aborda as dores lombares e cervicais, diferenciando-as por localização e gravidade, além de destacar a importância de uma postura adequada e atividades físicas regulares. Em um diálogo envolvente, são discutidas as modernidades nas técnicas cirúrgicas, que garantem uma recuperação mais rápida e eficaz. Se você já sentiu dores nas costas ou conhece alguém que enfrenta esses problemas, este episódio oferece informações valiosas e práticas que podem transformar a qualidade de vida. Não perca a chance de aprender com os especialistas e melhore sua saúde da coluna!
Data de publicação:
03/01/2024
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Neste episódio do Amato Podcast, a apresentadora Letícia Miyamoto conversa com o neurocirurgião Dr. Marcelo Amato sobre prevenção e causas dos problemas de coluna. Eles explicam que doenças degenerativas, como hérnia de disco e bico de papagaio, podem ser causadas por fatores genéticos e ambientais, e discutem a importância de postura adequada, exercícios físicos, alimentação e sono na manutenção da saúde da coluna. Dr. Marcelo também aborda a dor ciática, lombalgia e cervicalgia, destacando a necessidade de identificar corretamente a causa da dor para um tratamento eficaz. Eles falam sobre os tratamentos conservadores, como fisioterapia e medicação, e a evolução das técnicas cirúrgicas, que hoje são menos invasivas e permitem uma recuperação mais rápida. O episódio termina com dicas de prevenção, como evitar posturas inadequadas ao usar o celular, que podem ajudar a manter a saúde da coluna.
– Letícia Miyamoto: Jornalista e Apresentadora do Amato PodCast. Letícia conduz a discussão com clareza e foco, trazendo perguntas relevantes que ajudam a esclarecer dúvidas comuns sobre saúde. (@aleticiamiyamoto)
– Dr. Marcelo Amato: Neurocirurgião. Dr. Marcelo compartilha seu vasto conhecimento sobre doenças da coluna, abordando de forma acessível desde a prevenção até tratamentos cirúrgicos. Sua expertise traz segurança e confiança aos espectadores. (@dr.marceloamato)
00:00:00 – AmatoCast – Qualidade de Vida
00:05:59 – A relação da coluna com o corpo
00:12:13 – Problemas na coluna em pessoas jovens
00:18:36 – Diagnóstico de doenças da coluna
00:24:58 – Risco relacionado à cirurgia de coluna (Risk related to spinal surgery)
00:31:22 – Diagnóstico da Lombalgia
00:37:45 – Dor Ciática e Tratamentos Conservador
00:43:31 – Agulhamento seco e acupuntura
00:49:37 – Recuperação e Cuidados após a Cirurgia
No episódio 21 do Amato Podcast, intitulado “Doenças da COLUNA: Prevenção e Tratamento”, a apresentadora Letícia Miyamoto entrevista o neurocirurgião Dr. Marcelo Amato para discutir sobre os principais problemas de coluna, como hérnia de disco, lombalgia e dor cervical, e as melhores práticas para prevenção e tratamento dessas condições. Eles destacam que fatores genéticos e ambientais contribuem para o desenvolvimento de doenças degenerativas como o bico de papagaio e a importância da postura correta, exercícios físicos regulares, alimentação balanceada e uma boa qualidade de sono para a saúde da coluna. A conversa também aborda a necessidade de identificar corretamente a causa de dores na coluna, como dor ciática e cervicalgia, para um tratamento eficaz que pode incluir métodos conservadores como fisioterapia e medicação. Dr. Marcelo também toca na evolução das técnicas cirúrgicas, que se tornaram menos invasivas e promovem uma recuperação mais rápida. O episódio termina com valiosas dicas de prevenção, incluindo a importância de evitar posturas inadequadas ao usar o celular, contribuindo significativamente para a manutenção da saúde da coluna e a qualidade de vida, enfatizando as diretrizes do Instituto Amato sobre cuidados com a coluna.
No episódio 21 do AmatoCast, intitulado “Doenças da COLUNA: Prevenção e Tratamento”, a apresentadora Letícia Miyamoto conversa com o renomado neurocirurgião Dr. Marcelo Amato sobre a complexidade das doenças da coluna, como hérnia de disco e bico de papagaio, que podem resultar de fatores genéticos e ambientais. Eles discutem detalhadamente a importância de manter uma postura adequada, praticar exercícios físicos regulares, seguir uma alimentação equilibrada e garantir um sono de qualidade para preservar a saúde da coluna. Dr. Marcelo também aborda condições dolorosas como dor ciática, lombalgia e cervicalgia, enfatizando a importância de identificar corretamente a causa da dor para um tratamento eficaz, incluindo fisioterapia e medicação como tratamentos conservadores. Além disso, o episódio destaca a evolução das técnicas cirúrgicas, agora menos invasivas, permitindo uma recuperação mais rápida. No final, são oferecidas dicas valiosas de prevenção, como evitar posturas inadequadas ao usar o celular, contribuindo significativamente para a manutenção de uma coluna saudável.