Neste episódio do Lipedema Talks, parte do congresso Lipedema Evolution 2026, Letícia Miyamoto conversa com a nutricionista Tatiane Fujii sobre nutrigenética e inflamação no lipedema. Tatiane explica como exames genéticos preventivos e preditivos revelam a forma como cada corpo metaboliza nutrientes como a vitamina D, permitindo uma dieta verdadeiramente personalizada em vez de uma média estatística. Ela esclarece que a genética indica uma direção, mas quem comanda são os hábitos, e detalha a disfunção do tecido adiposo que mantém o paciente em inflamação constante. O episódio aborda ainda os alimentos a evitar, o cuidado com frutose e sucos, os riscos de chás e soluções milagrosas que interagem com medicações, e a importância da confiança entre paciente e profissional. Assista para descobrir o que a sua genética pode revelar sobre a sua alimentação.
🎙️ Convidado(a): Dra. Tatiane Fujii — Nutricionista
🎧 Lipedema Talks · Temporada 2 · Episódio 14 de 21 · Apresentação: Letícia Miyamoto
📍 Gravado no congresso Lipedema Evolution 2026 · https://congresso.lipedemaevolution.com.br
⏱️ Capítulos
0:00 Abertura e apresentação
1:12 Trajetória e escolha da nutrição
2:35 Como funciona o teste na prática
5:05 Tendência genética a engordar
8:00 Como é feito o exame genético
11:36 Alimentos a evitar no lipedema
15:32 Dietas e alimentos milagrosos
19:28 Sinceridade e confiança no tratamento
21:26 Relógio biológico e autoconhecimento
25:52 Menos é mais: suplementos
▶️ Assista também no YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=_TMWq2rUmFs