Neste episódio do Amatocast, Letícia Miyamoto recebe o ex-mesatenista olímpico Cazuo Matsumoto para uma conversa sobre saúde e tênis de mesa. Cazuo compartilha sua trajetória no esporte, desde o início aos 7 anos até sua carreira internacional, incluindo participações em três Olimpíadas e 13 Mundiais.
O episódio destaca os benefícios do tênis de mesa para a saúde, incluindo melhora na coordenação motora, concentração, queima calórica e impacto positivo em doenças como Parkinson e Alzheimer. Cazuo também explica a diferença entre tênis de mesa e pingue-pongue, as principais regras do esporte e dá dicas para quem quer começar, seja para lazer ou para alto rendimento.
Além disso, ele fala sobre sua experiência como treinador e como o esporte influencia na disciplina, foco e desenvolvimento pessoal dos praticantes.