Mal de Alzheimer: fatores que podem reduzir os sintomas de demência

Eu sou Dr. Marcos Galan Morillo, médico-geriatra do Instituto Amato. Muitas pessoas perguntam ao médico-geriatra como prevenir a demência de Alzheimer. É importante esclarecer que a demência de Alzheimer é a fase avançada de um processo de destruição dos neurônios conhecida como doença de Alzheimer. Em geral, esse processo se inicia a partir da quinta década de vida e somente depois de 20 a 30 anos é que a doença de Alzheimer provocará os primeiros sintomas de demência. Recentemente, um consagrado periódico científico Lancet publicou a Conferência Internacional para a Prevenção da Doença de Alzheimer e foram elencados nove fatores de risco que, se evitados ou controlados, poderiam reduzir em até 35% os casos de demência. Esses nove fatores de risco que podem evitar ou prevenir a doença são perda auditiva na meia-idade, baixa escolaridade, tabagismo, depressão após 65 anos, inatividade física, isolamento social, hipertensão na meia-idade, diabetes mellitus e obesidade na meia-idade.

Para o envelhecimento saudável, é importante procurar ajuda profissional para controlar ou evitar esses fatores de risco. Lembre-se, parece que tudo que é bom para o coração também é bom para o cérebro. Para mais informações sobre a prevenção da demência de Alzheimer, acesse o site do Instituto Amato.