No episódio, Letícia Miyamoto conversa com Wagner Varela, especialista em Pilates, sobre os reais benefícios do método, mitos comuns e sua aplicação na qualidade de
Você sabe quando e como usar meia elástica corretamente? 👣 Neste episódio do Amatocast, o Dr. Alexandre Amato explica tudo sobre esse item essencial para
🩺🌸 Neste episódio do AmatoCast, falamos sobre o que toda mulher precisa saber para viver mais e melhor! Da adolescência à menopausa, com dicas valiosas
No AmatoCast de hoje, Letícia Miyamoto recebe Rodolfo Vieira, personal trainer e especialista nos seis pilares da longevidade. Ele explica como a atividade física, alimentação,
Neste episódio do Amatocast, Letícia Miyamoto recebe o ex-mesatenista olímpico Cazuo Matsumoto para uma conversa sobre saúde e tênis de mesa. Cazuo compartilha sua trajetória
No episódio do AmatoCast, Letícia Miyamoto recebe José Salibi Neto, uma das maiores autoridades em gestão no Brasil e coautor de best-sellers como Gestão do